Vacanza e meditazione in Alto Adige allo Schenna Resort

Siete alla ricerca di equilibrio, tra vita privata e lavoro, tra ragione e sentimenti? Meditazione è la parola d’ordine. La meditazione è la chiave per una vita soddisfacente e felice. Stimola la concentrazione, allena il cervello e protegge dai burn-out. Chi pratica regolarmente la meditazione, trova la strada per la pace e la quiete interiore. Una vacanza senza stress che unisce meditazione e mindfulness dovrebbe essere tra i sogni del cassetto di chiunque. Qui, sopra i tetti di Merano, prenderete finalmente le distanze dalla frenesia della quotidianità. Allontanarsi dalla tecnologia e dall’eccesso di stimoli non è mai stato così facile. La consapevolezza e la concentrazione aumentano esponenzialmente. Si fa strada un’armonia interiore che conduce al benessere fisico e mentale. Una vacanza di meditazione nel nostro yoga hotel presso Merano: un gesto di profondo amor proprio. Durante la vostra vacanza di meditazione, potrete partecipare a sessioni guidate e momenti di silenzio rigeneranti che vi aiuteranno a riconnettervi con voi stessi, trasformando ogni giorno in un’esperienza di profonda serenità.